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Retraite BLOOM
BLOOM - Ose briller
BLOOM est une retraite entre femmes pour celles qui ressentent l’appel de se choisir davantage.
Pendant ce week-end, nous créons un espace doux et puissant à la fois pour ralentir, reconnecter avec ton corps, clarifier ce que tu veux vraiment et te rapprocher de la version de toi qui ose briller.
Entre coaching, kinésiologie, yoga, pratiques somatiques, moments créatifs et espaces de connexion, chaque expérience est pensée pour nourrir ta confiance et ton bien-être.
Parce que lorsque tu te choisis vraiment, tu ouvres la porte à une vie plus alignée, plus libre et plus vivante.
Dans un cadre paisible, entourée de femmes partageant ce besoin de ralentir et d'être présente avec elles-mêmes, tu pourras te ressourcer pleinement.
Cette retraite est l'occasion de prendre une pause bien méritée et te reconnecter à toi!
Le lieu
La retraite sera guidée à Chertsey, dans Lanaudière.
Le chalet a un accès direct au lac et est équipé d'un spa, d'un sauna et d'un bain froid.
Plusieurs moments libres sont prévus pour que tu puisses profiter des installations thermales, mais aussi des activités aquatiques (paddle board, kayak, pédalo).
Nous avons choisi ce lieu en nature, afin d'en ressentir les bienfaits sur notre bien-être mental, physique et émotionnel.
De plus, la propriété vient avec une magnifique chatte Fluffy, qui fera partie de notre séjour. Un petit plus de Zoothérapie. 😌
Cette retraite est pour toi si...
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Tu as l'impression de t'être oubliée.
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Tu sens qu'il y a PLUS pour toi dans la vie! 🩷
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Tu veux te choisir sans culpabilité.
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Tu veux sortir du pilote automatique.
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Tu veux retrouver ton feu intérieur! 🔥
Retraite d'un jour ou d'un week-end!
Retraite d'un jour - Journée du samedi 23 Mai de 9h00 à 17h00. (6 places disponibles)
Retraite d'un Week-end - Samedi 23 Mai 9h00 au dimanche 24 Mai 14h00. (9 places disponibles)
Activités incluses pour le week-end*
🧘♀️ Cours de Yoga matinal et pratique somatique: Différentes pratiques pour faire circuler l'énergie. *adaptée à tous les niveaux.*
🪞Kinésiologie intuitive & coaching: Participe à un atelier inspirant pour approfondir ta connexion avec toi-même.
🌳 Moment libre en Nature: Profite d’une immersion en pleine nature sur le lac ou sur la terrasse pour méditer, lire, te ressourcer ou connecter avec les autres participantes.
🏊♀️ Kayak, Paddle board, baignade: Possibilité de te promener sur le lac en paddle board ou kayak*
🧖♀️ Sauna, spa, bain froid: Profites des installations pour relâcher les tensions accumulées dans ton corps.
🥗 Repas: Des repas sain et délicieux végétarien cuisiner avec soin!
🫖 Collations: Plusieurs collations et breuvages seront offerts tout au long du séjour.
🎨 Atelier créatif: Directement lié au thème du week-end pour laisser aller ta créativité et t'exprimer!
🪩 Dance Party: Un moment pour faire circuler l'énergie, réguler le système nerveux et connecter avec ton plaisir!
🌺 Cercle de partage: Partage ton expérience et crée des liens significatifs avec des femmes partageant les mêmes aspirations.
*À noter que les activités ci-haut ne seront pas toutes incluses dans l'option "retraite d'un jour" du samedi.
Détails de la retraite
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Date : 23 et 24 Mai 2026 (une nuitée)
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Heure: À partir de 9h00 le samedi à 14h00 le dimanche.
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Lieu : Chertsey, Lanaudière
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Places limitées à 15 participantes
Options pour l'hébergement
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Lit simple superposé - Mezzanine (2 places)
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Lit simple - Mezzanine (RÉSERVÉ)
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Lit Queen partagé - Chambre 1 (RÉSERVÉ)
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Lit Queen partagé - Chambre 2 (2 places)
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Lit Queen partagé - Chambre 3 (2 places)
*Possibilité de réserver une chambre seule*
Journée du Samedi 222$
Inclus les collations, lunch et activités prévues du samedi 23 Mai 2026, de 9h00 à 17h00.
Lit simple en Mezzanine 380$
Mezzanine en format dortoir 3 places.
Salle de bain commune.
Lit Queen (partagé) 425$
Un lit Queen partagé (Occupation double) dans une chambre fermée.
Idéal pour des amies!
Salle de bain commune.
Prix par personne.
*Pour réserver une chambre en occupation simple, svp communique avec Mélanie ou Isabelle!
Tes Hôtes
Mélanie Welsch
Mélanie est Thérapeute holistique et utilise la Kinésiologie intuitive pour guider les femmes à oser se montrer et se choisir!
Isabelle Potvin
Isabelle est professeur de Yoga et mentore pour le système nerveux. Elle guide les gens à mieux gérer le stress et l'anxiété, ainsi qu'à s'accepter grâce au mouvement!
